新世紀白菜ゲリオン

新世紀白菜ゲリオン

激安白菜を、楽天市場で買おう

皆さま、こんばんは。

本日の東京は曇りでとても寒かったです。

今年の東京都心は、ある日突然が来まして、

風邪菌バイキンくんが私の体を乗っ取ろうとしやがりましたが、

それは一瞬で撃退する知恵のついた三十路には通用しませんでした。ニコニコ

おととい来やがれ!(古)

それから

“ワクチン”はビジネス要素が強いばっかりで胡散臭いので、

インフルエンザワクチンを打ったことがありません。

会社などの組織によって強要されそうになったら、

『もう打ちました』と言えば済みます。

(私の経験上、これでいけたひらめき電球

私個人で言えば一度もワクチンを打っていませんが、

インフルには15年以上かかっておりません。

(少なくとも発症していません)

私のように体質的に不要な人は、

本来ワクチンなど打たなくていいのです。

『アメリカではインフルワクチン摂取しないと学校や保育園に入れないのよ!』

と言って予防接種を促してくる人もいますが、

とりあえず忘れないでほしい→ここは日本です

今のところ断る権利があります。

予防接種が本当に功を奏していると言うのなら、

これだけ毎年流行りまくるのはなぜでしょうかねぇ。シラー

それも、ワクチン摂取率の高い会社や学校を中心に。

社内でワクチン無料摂取!と煽られ打たされて、

そのあと体調壊している健気な日本人の皆さん、

任意なのだから自分の体に合わないとはっきり言って、

断ってもいいのですよ。

自分の体の調子は自分にしかわかりませんから、

何でもかんでも周りに従う必要はありません。

ワクチン摂取後に

赤ちゃんやお年寄りなどが亡くなっている例が、

日本だけでもかなり多くあるのです。

にも関わらず、

『死亡原因に関連性が認められない』

などとあっさり言われてしまう怖さ。

本物の社会の闇。

過剰医療、反対です。

とりあえず不必要な投薬が多すぎるし、

それを経営のための必要悪とは言わせない。

●茄子とトマトソースのニョッキ

●アスパラ豚肉巻き

●手巻き納豆

●ラディッシュとブロッコリースプラウトのサラダ

ガーベラ茄子トマトソースニョッキガーベラ

トマト水煮の瓶詰め茄子しめじ塩胡椒

ニンニクはちみつオリーブオイルに、

茹でたニョッキを投入。

チーズを乗せて溶けたら、

最後にイタリアンパセリをトッピング音譜

もちもちニョッキ!

食感と甘みがなんとも絶妙な、

どんどん食べてしまう感じのニョッキ音譜

ガーベラアスパラ豚肉巻きガーベラ

安定の素晴らしさ!

味付けは、塩胡椒オリーブオイルのみ。

ガーベラ手巻き納豆ガーベラ

納豆カイワレ胡麻醤油蜂蜜

お手軽で、最高に美味しい!

素晴らしい手巻き納豆!

美味しいし楽なので、我が家では頻繁に食べます。

ガーベララディッシュブロッコリースプラウトサラダガーベラ

人参ドレッシングは良い。

賞味期限ピンチにつき冷蔵庫整理の夕食でしたが、

大好物ばかりで大満足でした。

めでたし

めでたし

そして、秋のお話・・・

国立新美術館で、

生誕110年 東山魁夷 展クローバー

めちゃくちゃ綺麗でした。

森の中で吸い込んだ、

澄んだ空気の匂いを思い出すような、

しっとりと美しい色彩!

↑↓は、土産ショップの複製画コーナー

素晴らしかった〜

東山魁夷展は、

京都の展示の後に東京で12/3まででしたが、

東京だけで来場者20万人を超えたそうですよ。

昭和を代表する日本画家の巨匠、

さすが!すごいですな〜

何度来ても、

毎回写真を撮ってしまう国立新美術館。

秋の光にキラキラ照らされて、

一段と輝いておりました。

この日とは別日ですがひらめき電球

クリスマスの日までやっている、

六本木ヒルズのクリスマスマーケットへ。

タイミングによっては、めちゃ混んでます。

作り込んである上等なグッズばかりなので、

お値段がそこそこしますが、買っちゃう!

私の場合は撮影の仕事でも使うので、

こういう小物はいくつあってもいいのです。

かなり可愛いアイテムを買えました。

合間のスタバ

私は年がら年中、チャイティーラテドキドキ

それ以外のものは滅多に飲みません。

行事では、クリスマスが一番好きです。

クリスチャンじゃないけれど、この雰囲気が最高に楽しい。

東京は様々な素材のツリーが飾られているから楽しい。

そういえば、

この日の夜も手巻き納豆を食べました。

人混みに疲れた日は、基本手抜き!

手抜きだけど美味しい。

それが手巻き納豆の魅力でござりんす!!

ガーベラ手巻きたくあん納豆ガーベラ

この日は、胡麻たくあんです。

美味しすぎ!

ガーベラチキンガーリックハーブ焼きガーベラ

手羽元は火が通るのが遅いので、

一番最初に焼き始めて、

他のものを準備している間に弱火でずっと加熱しておきます。

1、タイム塩胡椒をまぶす

2、中火で全体を焼く

3、蓋をして弱火で放置(途中、たまに返す)

4、すりおろしニンニクを適量投入して焦げないように絡める

最後に乾燥パセリをパラパラと散らして、完成!

ガーベラ白菜の中華スープガーベラ

白菜のスープは、薄味で熱々が好きやキラキララブ

ガーベラ海老ブロッコリーサラダガーベラ

味付けは、

マヨネーズ塩胡椒オリーブオイル蜂蜜

そんなこんなで、

またまた別の日はひらめき電球

赤坂蚤の市 in ARK HILLS

アンティーク雑貨がメインです。

渋い感じのクリスマスマーケット!

ショップスタッフの皆さんは、

スウェーデンあたりに買い付けに行ってここで売るらしい。

私もいくつかの商品を買いました。

映画のセットみたいな食器!

可愛い〜

値段は、露店とは思えないような高額商品も多数!

8万円のグラスなどが無防備に置いてあったりしますが、

見た感じ常駐の警備員とかもいないし、

セキュリティが心配になりますな〜

青空にそびえしツリーの躍動感かなクリスマスツリー

でもやっぱり雪が積もってる感じの、

寒いのに心は温かいみたいなクリスマスが理想的です。はい。

サンタクロースサンタは、

ゾルタクスゼイアンに住んでいるそうですね。

そこには、
ニコーンや妖精も居るとか。

実は私も、

夢の中で何度かケンタウロスに会いました。

ケンタウロス達は色艶が良く筋肉質な戦士で、

いくつかのチームになって教会を爆撃から守っていました。

頭がコーンロウとかブレイズなんですよ。

めっちゃクールなケンタウロスでした。

夢は、なんとも不思議なものを我々に見せてくるものです。

手抜きご飯シリーズで最強の、お惣菜!

そして、即席のオクラの味噌汁!

セロリと人参のサラダは前日の余り物。

大丸のデパ地下の焼売・餃子・春巻きセット!

最高に美味しかった。

大丸のデパ地下が一番好きです。

自分の都合次第で、手料理を作ったり、

買ったり、外食したり、本当に便利な時代ですね。

世の中に言いたいことはたくさんありますが、

それ以上に日々、感謝です。

最近、撮影に使うための色鉛筆を買ったので、

それで色々と絵を描いています。

ネロ氏監修のもとウシシ

油絵も、ネロ氏の監視の目が光ります。

めっちゃ見てくる!

ネロ氏、私の創作活動にいつも興味津々です。

途中経過↑

からの

おじさんが鮮明にひらめき電球

油絵は何度もやり直しつつ微調整できるので、

下手でも楽しめますな〜。

汚れが味になってくるパレット!

いつになったら完成するのやら・・アート

気長に、やっております。

皆様、良い週末をお過ごしください。

私は年内あと2回のブログ更新を目指します。

お休みなさいませ流れ星

ひぃ

白菜厨は今すぐネットをやめろ

栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます爆 笑
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています ドキドキ
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。月4~5回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立ですドキドキ
同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpします。

10月・月曜→
10月・火曜→
10月・水曜→
10月・木曜→
10月・金曜→
11月・月曜→
11月・火曜→
11月・水曜→
11月・木曜→
11月・金曜→
12月・ 
12月・
こんばんは~♡
今日は、休日でしたが、子供たちとパパがサッカーの試合で家にいなかったので
なんだか平日の一人休みのような1日でしたあせる
試合あとの子供たちは、お腹を空かせておりまして、
コッテリしたものが食べたいというので
スタミナもつけつつ、コク旨系のお味
食べラー×胡麻ダレの最強な組み合わせ
そして、スタミナという点では、豚バラ×長芋という最強コンビの夕飯にしました~ドキドキ

この組み合わせ、最高に美味しい~ラブ!!!!

今日の夕飯の食材です↓副菜などは次ページでご紹介します。 

耐熱皿に、直接でもよいのですが、葉物類をしきます。(敷かなくてもOKです)
ラー油と
セロリの組み合わせが個人的に私は好きで、
もし余っているセロリの葉の部分がありましたら、敷いてみて下さい!
好みは分かれそうですが、オススメです。

材料(4~5人分)です
 長芋        1本 皮を剥き、長さ7~8cm程度、縦1/4にカット。
豚バラ肉      300g程度
胡麻ダレ      適量
食べるラー油   適量
※もしあればセロリの葉っぱ等の葉物類

ってまあ、シンプルな材料なんです。でも、とてもこんなにシンプルな
食材で作ったように思えないコクのある旨み~ドキドキ

材料(4人分)です
①(敷かなくてもOKですが、葉物類を耐熱皿にならべます)
②長芋に豚バラ肉をまき、①に並べ、ラップをしてレンジ600W7~8分加熱するだけ。

③加熱がおわったら、市販のお好みの胡麻ダレと、食べるラー油をかけて

完成です!!

うま~ラブ これは、美味しい~
なんでゴマダレと食べラーってこんなに合うんですかね?

今日の夕飯です。
次ページで他のレシピのご紹介させてください。

 これ、絶品です!是非お試しくださいませ。
 そうそう、今日は携帯を紛失するという
アホすぎ事件により落ちこみまして、スーパーで安売りしていた 旅気分の入浴剤を買ってきました。

落ち込んでいる時って、おしゃれなハーブ系とか

コスメ系の香りが受け付けられず
(こちらの旅気分がオシャレじゃないって言ってるわけではないのですが)

ヒノキの香りの登別の入浴剤を入れてみます(*^^*)

なんだかホッとしますよね こういう入浴剤

続く。

人気記事
炊飯器でタルトタタン→
練乳入り『丸ごとスイートポテト』→
ホットケーキミックスで、マックのシナモンメルト模倣レシピ→
「給食の人気メニュー チーズ饅頭」→

「ホットケーキミックスで作る超簡単 メロンパンクッキー」→

竹輪のチーズ磯部揚げ→

葱チーズもち(クックパッドで人気メニュー)→

トイレを掃除しても臭いが気になるときは→

お風呂のカビに「線香」が効く!→

冷蔵庫で卵を沢山収納する方法→

週刊女性(12月11日号・主婦と生活社)
「残ったアレを片付けレシピ」
栄養士そっち~が担当させていただきました。
こちらからもご購入いただけます。

410円
Amazon
CHANTO 10月号綴じ込み「パワー回復2品献立」
栄養士そっち~が担当させていただいております。

579円

栄養士そっち~の献立本が発売されましたラブラブ

本でご提案させていただだいている献立は、

日本人の食事摂取基準(厚生労

働省による)という

健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を

目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

1,296円
楽天

こちらからも、ご購入できます↓(アマゾン)

1,296円

Amazon

世界一の「白菜」へ

2人晩ごはん照れ

🍎ストウブで鱈の海老団子鍋
最近アメブロ見てると自分の去年の記事が表示されてますよねニコニコ
普段スルーしてるんだけど、昨日ふとあ、去年よく作ってたけど、今年作ってないなと思って見てみたの記事。。
ちょっと久しぶりに読んで図書館のジャンキーさんネタ思い出して自分で笑っちゃいましたゲラゲラ
もしお暇な方、よろしければ読んでみてくださいちゅー
ジャンキーさんネタ最近書いてないなー。あるんだけどおバカ過ぎて書くと怒られてしまうからねー
ではでは!そんな食いしん坊ジャンキーさんからのリクエストで鱈と海老のお団子鍋を作りました爆笑
冷凍しておいた餃子もたっぷり🥟
お鍋は作るのも片付けも楽ちんで助かりますね笑い泣き
めちゃくちゃうまーっ!!ちゅーちゅーちゅーと大絶賛鍋キラキラ
このお鍋、今年一おいしいお鍋に躍り出たと言ってもらえましたお願いラブラブ
スープは相変わらず、鶏がらスープの素 大さじ4、お水4カップ(180ml×4)でシンプルだけど、海老たっぷりなお団子からの旨み出汁がすごい笑い泣きキラキラ
下には白菜やえのき鍋
ちょっと感動的な美味しさでしたお願い
寒すぎるから身体が温まる鍋が食べたくなりますね照れ
美味しいお鍋で晩ごはん、ごちそうさまでした照れ
星星星星星星星星星星
ブロ友・モチゾウさんが明太子アヒージョを作ってリブログしてくださいました~爆笑拍手パチパチパチキラキラ

ずっと作りたいって言ってくれていて、美味しいって言ってくださってホッと一安心ピンクハートちゅー
モチゾウさんピンクハート
ありがとうございました~!!ちゅー
でもそう言えばレシピ貼ったペコリがサービス終了していて見れなかったそうなので超簡単ですが、私なりのレシピ書いておきます爆笑
流れ星明太子アヒージョ流れ星
🍎皮を外した明太子 半分~1腹
🍏じゃがいも 2~3個
🍎オリーブオイル 適量
①じゃがいもの皮を剥き、水にくぐらせて水分がついたままラップにくるみ、レンジ600w6分加熱する。(じゃがいもは3分経ったら上下ひっくり返すと火の通りが均一になると思います)
②ストウブやスキレットに①を四角く切って入れて浸るぐらいオリーブオイルを入れて中火で10分程加熱する。
③皮を外した明太子をのせて完成照れ
※冷凍した明太子に切れ目を入れて皮をペリペリ剥くと皮が綺麗に外せましたよウインク
もちろん生のまま包丁で皮を外
てもOK
食べる前によく混ぜて食べてくださいキラキラ
お好みでパセリを散らしてバケットと食べたりすると美味しいです爆笑

最近我が家ではバケット代わりに焼いた油揚げで食べたりも爆笑

明太子もじゃがいももお好きな適当な量で大丈夫ですウインク
我が家もいつも適当なのでゲラゲラ
でも絶対美味しいって言われる鉄板メニューなのです照れ

以上、ジャンキー家の明太子アヒージョレシピでした照れ


白菜 関連ツイート

RT @kurashiru0119: レンジで #時短 さっぱりおかず

『忙しい方のお助けレシピ!鶏胸肉の白菜蒸し』

鶏胸肉なのでとてもさっぱり召し上がれますよ。酸味のあるピリ辛ダレとの相性抜群で、お箸が止まらない美味しさです。簡単に出来るので、忙しい方にもオススメです。…

白菜は中華クリーム煮(クックドゥなら更にお手軽)めちゃ美味しいけど、エバミルクとか持て余しがちな食材つかうから、だったらシチューにしちゃえ!なんす(ズボラ。
RT @k_r_r_l_l_: 白菜の黄色から緑色のグラデーションが大好きです。
白菜よ、なぜそんなに美味しいのか… https://t.co/70Ui4aSHJa
白菜さん! RT

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする