ブラフ力を鍛える
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人気商品２つ再入荷しました！！
INKWELL
￥２,４９０+税
INKWELL
￥３,２４０+税
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しまむら
HKハナロングシャツOP
￥２,９００(税込)
size：M
品番：５１８ー０１１０
素材：ポリエステル100%
今日はちょっと前に買って、
ご紹介し忘れていた
しまむらのシャツワンピースで
着まわし３コーデしてみました！
税込２９００円は
しまむらとしてはちょっと
お高めなお値段ですが、
ポケットがある！というところが
気に入りました。
まずは普通にワンピースとして。
INKWELL
ハーフムーンバッグ
￥２,４９０
かなり透け感があるので、
１枚では着れないので
インナーには何かの洋服に
付属していたペチコートと
GUのブラフィールを
合わせています。
ワンピース×デニムで。
GU
ハイウエストストレートジーンズ
￥２,４９０
GU
オープントゥミュール
￥２,４９０
INKWELL
ハーフムーンバッグ
￥２,４９０
最後はガウンとして！
GU
ハイウエストストレートジーンズ
￥２,４９０
INKWELL
ハーフムーンバッグ
￥２,４９０
しまむら
３ホールエナメルシューズ
￥１,９００(税込)
最新動画はこちら！
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少しでも参考になった！という方は、
もしものときのためのブラフ7選
クンダリーニヨガには特有の「火の呼吸」という呼吸法がある。
火の呼吸とは、一分間に60～180回もの早い腹式呼吸で短時間に酸素を取り入れる事で、毛細血管まで循環しエネルギーをチャージしていく呼吸法。
すると、肺、粘膜、血管に溜まっていた毒素が排出され、体内がどんどん浄化していくと言われている。
潜在意識の中にあるネガティブな考えや思い込みを取り除き、自身のオーラを広げ、チャクラを活性化させるというヨガ。
それがクンダリーニヨガ！
火の呼吸、初めてやったけど、辛かった 笑
でも、カラダの中がだんだん熱くなってきて、メディテーションでは、昨日と同様、安定した自分がそこにいた。
最後のマントラは、幸せな気分にまでなれた。
素晴らしい1日の幕開け！
そして今日は、ブサキ寺院とキンタマーニ高原に広がるバトゥール湖、バトゥール山を観光しに行く。
観光…
今、書いていて思ったけど、観光って、その土地の光を観るということなんだね。
最初にブサキ寺院！
ここでも、ヒンドゥー3大神 シヴァ、ブラフマー、ヴィシュヌが祀られている。
それぞれ破壊、創造、繁栄や維持の神。
