ミジンコでもわかるムーブ入門

ミジンコでもわかるムーブ入門

お得で激安なムーブを探しちゃおう

こんにちは。
西宮のピラティススタジオsunnyLemonadeです。

2019年1月から開催の資格コースのご案内です。
スタジオサニーレモネードでは資格取得ができるコースを開催しております。
資格を取得することで身体への知識が備わります。
取得後はピラティスを人に教えられるようになり、インストラクターとして働いたりサロンでのアドバイスができ・ご自宅で家族やママ友に教えるなど、今後の様々な活躍が広がります。

《BESJマットピラティス資格コース》
◯合計32時間の毎週金曜12:00〜17:00全8回コース
◯1月11日スタート18日25日2月1日8日15日3月1日8日の全8日間
◯実技指導・教科書・資格証書込み
◯最終日は実技テスト・筆記テスト
◯費用・税込183,600円

《コースの様子》

◯指導方法を皆で行うことで修了後にすぐピラティス指導ができるようになります。


《TYE4®︎タイフォー資格コース》
◯タイフォーというニューヨーク発の道具を使ったムーブメントを学び、マットだけでなくさらなる運動指導法を広げる
◯持ち運べるリフォーマーとしても使うことができるため、ご自宅で、場所が狭いところで、外出先で、大人数で、本格的な運動ができるようになります。
◯スタンディングコース・税込86,400円
全7時間
◯マットコース・税込64,800円
全5時間
《コースの様子》


◯指導の幅が広がります

◯より効果的に動くことができます
◯バレエやヨガなどピラティス以外に用いることができます

資格コースをお考えの方はぜひ一度体験レッスンにて体験・説明を受けて見てください。


住所:西宮市北口町19-6-1階 
TEL :0798-64-2220     

  までお願いいたします。


ピラティススタジオ サニーレモネード西宮


ムーブのダンスパーティー

サンバを踊るリズムは

ステップによって

1a2(a)1a2   

SQQSQQ

123 123

と変わります。

このうち1a2 1a2と踊るステップには

バウンスがあります。

1a2を長さで表すと

1が3/4 aが1/4 2が4/4

となります。

膝を曲げたり伸ばしたりする

バウンスは1/2 1/2です。

なので、1の後半はもう上がり始めます。

1の終わりまで下がっていると

カクカクした動きになってしまいます。

何度も練習して

サンバらしいムーブメントで踊りたいですね。

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ムーブ 妻は嫌いだが、隣の奥さんは大好きだ。

今日は

個人カウンセリング

3回コースの

初回の回を

行ってきましたハート

とっても晴れの中

3回コースだからと気負うわたしの気持ちを

心屋仁之助さんのCDを聞きリセットしながら

ついでに

日々の邪念もリセットしつつ運転し

待ち合わせ場所へ笑

で、3回コースだからと

いろいろ持って帰ってもらおうと

あーだこーだ

してしまいそうでしたが

結局

自然の流れに

任せることにkurukuru+.

そうして

カウンセリングを始まると

の勢いに

負け

泣いて笑って

大きな気付きも出てきた

初回カウンセリングに

なりました笑

カウンセリングの後に

ツーショットハート

あの日、

わたしの中に

吹き抜けていった風が

どうも

Mの中にも

吹き抜けていってるらしいQueenlyハート

うれしいネ~ハート&オンプ

ほんと

お申し込みしてきてくれて

ありがとうネ~キラキラ*

と、いうわけで

今日はこの辺でkurukuru+.

あ、聞いてたのは

これでーす音符

3,490円
Amazon

それでは手描きふうクローバー

Thank you for reading it 読んでくれてありがとうハート
 By 心乃とも  

  

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そしてそこからの
自由で豊かな未来へ!!

ライフデザインサロン とも  のご案内

日時   12月13日(木) 14:00 ~ 16:00
場所   北九州市立男女共同参画センター・ムーブ  企画ルーム2
参加費  3000 円※現地にてお支払いください
 定員   あと
名    ※お好きなお飲み物、お菓子など持ち込み可

以下よりお申し込みお待ちしてますハート

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詳しくは  をご確認ください

  


 に参加してます

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育児 子育て 人間関係  毒親 機能不全家庭 嫁姑問題
病気  健康 患者が納得できる病院のかかり方  
心の病 トラウマ 発達障害 うつ 難病  向精神薬などの減薬
 心屋・福岡 心屋・北九州 心屋・小倉
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“相手に知らせて読者になる”で、お願いします Queenlyハート

ムーブ おはようからおやすみまでくらしに夢をひろげる

1600デイトジャスト。

購入以来、普段使いとして重宝している。

何と言ってもムーブメントの秀逸さ。
1500系はやはり安定して精度が出る。

製造年の違いやメンテしてからのタイミング、
そして、個体差もあるにせよ、
振り角や、姿勢差による歩度など
ある程度良好な状態を確認して購入。
こうして手に入れた1500系搭載個体は、
他にも1655エクス2や1665シード。
こちらも同じだった。
壊れにくく、精度が出て
まさに信頼できるパートナー。
話を1600に戻すが、
装着していることさえ忘れるのは、
巻きブレスも含めて軽いこと、
シンプルだが飽きなこない
実用と機能に徹したデザイン、そして
良い意味で放置して手を掛けずにいられる
この精度のおかげなのだ。
毎日使っても、あまり遅れない、進まない。
プラス1秒あたりをキープ。
これってすごいなびっくり
後継の5桁デイトジャストだと
1日6秒ぐらいは進む。
ちなみに同年代のチュードル  デイトデイだと
10秒ぐらいは進む。
(ま、こちらは機械が違うけど)
早送り機能がなくて日付け合わせは面倒だが、
そもそも当時は毎日使う前提だったハズ。
その条件でこそ、これだけ放っておける
精度に意味と価値がある。
止める前提にないわけだから、動かし続けて
ベストパフォーマンスになるように
なっているわけだ。
今のこの時代の尺度、生活様式の枠組みで
考えても、真のベストパフォーマンスとは

言えないのかもしれない。

時計に限らず正確な時間情報が

そこらじゅうに溢れる現代社会で、ましてや

時計もいろいろ取っ替え引っ替えはめる中、

単に精度日差±何秒と数値を取り上げて

データ的に客観的に扱ってみても、

それが置かれた背景が異なると

持つ意味も違ってくる。

その背景や時代のパラダイムで

共有されていた認識の中でこその

ベストパフォーマンスの発揮。

ならば、少なくとも

同じパラダイムでものを見ないと

真価は理解できない、

ということだ。

でも、タイムスリップはできないし、

パラダイム自体は当時に戻しえない。

つまるところ、この時計に向き合う

自分のスタンスを合わせて臨むしかない。



この時計、機械そのものとしては

生まれた世から数えて50年後の世界で

現役で動いているわけだが、

時代は先に行き過ぎ浦島太郎状態なのだ。
考えられる?例えば仮に、最新医療の恩恵で

自分が50年まだ現役バリバリでいても、

備わっている認識は今のままだとしたら⁉️

今のまま、つまり50年前のパラダイムで

ベストパフォーマンスとされる能力や成果は、

50年のパラダイムで生きる人の目には

赤児じみたものにしか映らないかもしれない。

そんな風に考えると、

同情的な気分にさえなってくる。



だから、同じような年齢の自分が

ゆったりしたシーンに合わせたり、

ゆったりした心持ちで年相応に付き合う。
たぶん、この時計も喜んでいるんじゃないかな。

時計に心が宿ってる?ってアニミズムだな。

そういうコトバを使うと高尚だが、

別の言い方をすれば、まるで幼児だ。

こういう趣味の世界では珍しくないかな。

特にモノに対する愛着が深くなればなるほど、

妙な感情移入が首をもたげてくる。

もっとも、悪く取るつもりはない。

こんなことで童心に帰ることができるなら、

それはそれで良いかもしれない。

この名機で、自らの幼いライフステージの

パラダイムに戻れるのならネ。

なんだかメチャクチャなこと言い出したゾ。

この辺で終わるかウインク

ムーブの情報、案内

今日は

個人カウンセリング

3回コースの

初回の回を

行ってきましたハート

とっても晴れの中

3回コースだからと気負うわたしの気持ちを

心屋仁之助さんのCDを聞きリセットしながら

ついでに

日々の邪念もリセットしつつ運転し

待ち合わせ場所へ笑

で、3回コースだからと

いろいろ持って帰ってもらおうと

あーだこーだ

してしまいそうでしたが

結局

自然の流れに

任せることにkurukuru+.

そうして

カウンセリングを始まると

の勢いに

負け

泣いて笑って

大きな気付きも出てきた

初回カウンセリングに

なりました笑

カウンセリングの後に

ツーショットハート

あの日、

わたしの中に

吹き抜けていった風が

どうも

Mの中にも

吹き抜けていってるらしいQueenlyハート

うれしいネ~ハート&オンプ

ほんと

お申し込みしてきてくれて

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と、いうわけで

今日はこの辺でkurukuru+.

あ、聞いてたのは

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場所   北九州市立男女共同参画センター・ムーブ  企画ルーム2
参加費  3000 円※現地にてお支払いください
 定員   あと
名    ※お好きなお飲み物、お菓子など持ち込み可

以下よりお申し込みお待ちしてますハート

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ムーブ 関連ツイート

22時就寝で今起床からの即artifact最強ムーブ
@tataratekeri 嫉妬ムーブ???みよしもするよ????
@Perao_vibrator ムーブが沼ってたよねえ……緊張故にかしらねえ……
後輩ムーブしたいんですけどぉ……

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