20分で理解するストック

20分で理解するストック

街の遊撃手ストック

こんにちは *°
なあですっ
いつも読んでくださり
沢山のいいね!コメント
読者登録…○°
ありがとうございます ❁︎
\   とっても とっても 嬉しいです ◡̈  /


これからもどうぞ
よろしくお願いします♭°
ぺこり



.* ° * ° * ° *° *° *°*°.

▷ ▷記事テーマ別まとめ 
♦︎    ♦︎   
♦︎ ♦︎ 
 ▷
.*° *° *° *° *° *° *° *°.








今日はいつも行ってる
支援センターで
冬あそびイベント ♭°
色々作ったり
お菓子のつかみ取りがあったり
次女ちゃん楽しんでました♡♡
毎年行ってたから朝
長女ちゃんにこの話すると
なんでーー?○○ちゃんはー??
てぷんすか ///
それ見て
\   ○○ちゃん ぶーーっ ××   /
とか追い討ちをかける妹。
笑笑




また週末連れてってあげるから
許しておくれ〜〜〜 ○°
と丸く解決!
3人連れての児童館…
大変なんだよなーーー 笑笑





と そんなこんなで
おちびコンビはぐっすり
夢の中なので…♭°
最近のおうちごはんを ❁︎


・ さつまいもの炊き込みご飯
・ 大根とこんにゃくの煮物
・ ポークチャップとほうれん草
・ あさり白菜油揚げのお味噌汁





さつまいも沢山もらったので
さつまいも消費運動 \ ^^ /♡
でもみんな大好きだから
喜んで食べてくれます*°
炊き込みご飯は
さつまいも以外に
人参 長ネギ しめじ えのき
と冷蔵庫にあったもの
全て投入っ ◎◎

塩 砂糖 麺つゆ
隠し味にごま油 ♡
で炊飯ボタン ぴっ!
すごく美味しく出来ました ❁︎
お弁当用とお昼ごはんの
冷凍ストック用に
4合たっぷり炊きました!

・ トンカツ
・ ほうれん草人参えのきのナムル
・ミニトマト さつまいも




揚げ物の日は
他のおかずは手抜きレシピ◎°
笑笑





さつまいももごはんと
一緒に蒸しての簡単調理 ♡

ついでにお弁当用の煮卵の
ゆで卵も一緒に ///
ご飯が炊けたと同時に
ゆで卵出来てるので
あとは殻剥いて麺つゆに
一晩浸けておけば朝には完成!
常備菜に色々多めに
作っておいてあるので
それたちと共に詰めお弁当も
一瞬で完成っっ
朝バタバタしたくないから作り溜め派◎



きゅうりの塩もみ 卵焼き
ポテトサラダ 筑前煮
日持ちするし冷めても美味しいし
優秀おかずたち \ ^^ /

ナムルも材料刻んで

耐熱ボウルにどーん!
麺つゆ 砂糖 生姜
たまにごま油とかにんにく入れたり**
入れてレンジでチンで出来るので
よく作ってます \ ^^ /
そして最近ハマってる
朝ごはんの食パンアレンジ *°

ただ星型で抜いただけですが
これするだけで
食べる早さが全然違う \ ^^ /♡
ジャムの色が見えるのが
楽しいみたいで
喜んでくれてます *°
少し手間だけど
朝パパッと食べてくれると
色々準備もはかどるので
せっせとくり抜いてます ◡̈*
なんてしてますが
こんな日もあります ///
ウインナー炒めて
茹でておいたほうれん草と
ミニトマト
そして梨切っただけ ◎°
余裕がないときは
こんなんでいっか ♡
とゆるーく生きてます ←
笑笑笑




お出かけから帰ってきて
授乳時間とお昼がかぶりそうで
次女ちゃんも寝ちゃいそうな時なんて
チキンラーメン ←←←
しかもめっちゃ食いつきいい ⍤⃝︎ *

あとはバナナとヨーグルト!

とか手抜きどころじゃない \ ^^ / 笑






でも最近はこの
帰宅後バタバタしてる最中に
次女ちゃん寝ちゃうこと多いので
お弁当持ってく作戦にしてます ★°






弟くんも出先だと大人しいし
むしろずっと寝てるし… なので
支援センターの飲食スペースで
お昼タイム *°




お弁当だとお家より
断然っ!食べる食べる ♡♡
自分の分ぺろりと完食して
私の分のおにぎりまで
食べだしたり… ⍤⃝︎ *

お弁当作るとすごい

喜んでくれるので
朝は大変だけど
作り甲斐がありますっ \ ^^ /♡
これが弟くん3回食になると
幼児食プラス離乳食弁当も… 
となり過酷なんだよなぁぁ。笑笑
次女ちゃんの時経験済み ///





そんな離乳食弁当食べてた子が
もうこんなだもんなーー…
としみじみしてみたり ◡̈♡

< /div>

喜んでくれるなら
母!どこまでも
がんばりまっせーーー \ ^^ /
と汗水流して働きます♡♡♡
って寒くて汗出んわーーー 







ではでは!
こんなところで 
おうちごはんでしたー \ ^^ /
最後まで読んでくださり
ありがとうございました ♡♡



なあ  _
.

アルファギークがこっそり教えてくれるストックの真実

愛あるステキなあなたへ

私たちの生活は

月の満ち欠けや星の動きから

少なからずも影響を受けています。

明日は

「いて座の新月」

となります。

私たちの内側ではいま

「いて座の新月」に向けて

「改革」が起こっているように思います。

それは

2019年の「新しい流れ」に飛躍するための

欠かせない大切な準備なるともいえるでしょう。

1週間ほど前から

あなたになんらかの

「大切な気づき」

が起きているのではないでしょうか?

(※特に思い当たることがない人も

これから今日から明日に向けて

「気づき」が起こる可能性が高くなります)

いま心に起きている
「大切な気づき」こそ…

あなたの

2019年「新しいステージ」の
「ヒント」や「原動力」となるものです。

さらに、

明日の「いて座の新月」に向けて

今日から「地球のエネルギーが変化した」
という感じを受けます。

それにともない

私たちの心に

フレッシュな風が入ってきています。

そして、これから
私たちがテーマにすることに…

「前世からのリベンジ」

っていうのがあります。

とても信じられないかもしれませんが…

私たちの魂は、
なんども、なんども
生まれ変わりながら…

「自分のテーマ」

(※使命とか、お役割もふくめて)

というものを追及しつづけているのです。

いま私たちがやっている仕事や…

「これって、妙に興味があるなあ…」

 「これをやっていると飽きないし、
ますますエネルギーが湧いてくる!」

「自分は本当はこれをやるために
生まれてきた気がする!」

と思うことは…

「前世でも、

何度も何度もやってきているケース」

が多いんです。

(※例えば、私だったら
文章を書いたり、
言葉をつかって
「宇宙の法則」や「心の世界」表現すること。

これは、いわゆる「ツール」になります)

それが「音楽」の人もいるでしょう。

「料理」や「食」の人もいるでしょう。

「ファッション」や「美容」の人もいるでしょう。

「文章」や「絵を描く人」の人もいるでしょう。

「人とかかわること」の人もいるでしょう。

それでね…

私たちは、自分の得意な「ツール」を使って
「使命のテーマ」を

追求していくようになっているのです。

私たちの魂グループの使命のテーマは

「たくさんの人を幸せにするお手伝いをすること」

これを

自分の得意な「ツール」で

やっていくことになります。

私たちは前世でも、それをやってきていました。

ところが前世で、
その「テーマ」を追求しようとしたときに…

時代背景的に、
そのことをやることが難しかったり…

誰かに反対されたりして…

「それを途中でやめざるをえない状況になった」

 「最後まで達成できなかった」

ということがあるとしますよね。

そうすると

「どうしてもそれをやりたい!」

という思いが

私たちの魂の中にストックされているのです。

「前世できなかった使命を

今生こそは達成させたい!」

この想いを

「ポジティブ・リベンジ」

と私は呼んでいます。

その「ポジティブ・リベンジ」が…

いよいよこれからはじまっていく!!!

実は2019年にかけて…

「前世でやり残してきたことに

もういちど挑戦する!」

そういう「流れ」に

突入していくような気がしてならないのです。

 愛あるステキなあなたへ

最近、あなたのところに…

あなたが前世から
深くかかわってきた人が

ひとり、またひとりと
集まってきていませんか?

また、あなたの「使命」のグループで

「パイオニア的な存在」

「レジェンド(伝説)といえる人」

にお逢いする機会が出てきたリ、

これからそういうチャンスにめぐまれるでしょう。

 「初対面と思えない」

「どこか懐かしい感じがする」

「初めてあったのに、話が妙にあう」

「年齢が離れているのに、話があう」

 「その人がなにげなく言ったことが

胸にジーンとひびく」

…こういう出逢い(前世からの再会)が

この年末から2019年にかけて、いろいろ起こってきます。

あなたがそう感じた人は

 前世もあなたと

「同じグループ」にいて…

同じ(※もしくは似たような)テーマを追及してきた

「魂の同志」

でした。

あなたと「魂の同志」は
前世でも同じようなことを
協力し合いながらやっていたのです。

でもね…信じなくてもいいんですけれど…

途中でその活動を
やめざるをえない出来事が起きて…

そのことが
最後までできなかった…としますよね。

そのときに「魂の同志」たちで…

「こんど生まれ変わったら、
私たちもういちど出逢って
やりとげましょうね」

ってお約束をして、あの世に帰り…

バラバラになって
現代の日本に

生まれてきているんです。

この年末から2019年にかけて
「私たちの魂グループ」は…

みんなで、ひびきあい、わかちあい、助けあいながら…

今生(今回の人生)こそ、

分たちが

ずっとずっとやりたかたことを…

最後まで、

やりとげることになるでしょう。

あなたが発揮している魅力や才能は…

まだまだ、

こんなものではありません!!!

あなたには、無限の可能性がある。

あなたはすでに最適な「ツール」を持っている。

あなたが「逆境」のなかで、乗り越えてきたこと。

それこそが

あなたにとって「宝」であり、

みんなを救うための強力なツールになっていくのです。

そしてあなたは

「魂の同志」と協力することで…

想像もできないような「すごいこと」が起こる。

これは徐々に火がついていき…

大勢の人を巻き込んでいく、
ムーブメントとなっていくことでしょう。

いま改めて
そんなシーンが、
私の心になんども、なんども、
浮かびあがってくるのです。

この年末、あなたはいまこそ
あなたが持っている本領を
すべて発揮するときです。

自分の「怖れ」を手放して
たくさんの人の前に出ていく覚悟…

自分の得意な「ツール」を使って…

その「真理」や「愛」や「光」を
さまざまな角度から表現し、
みんなの気持ちを動かしていく決意。

あなたの放つ光を待っている人を
あまねく照らすこと。

その準備が

いまあなたのなかで整いつつあります。

明日の「いて座の新月」では

あなたをますますパワーアップさせる

気づきが起こるはずです。

あなたはその流れにのっている!

だからこそ、今日もこのブログを読んでいるのです。

あなたがますます

幸せで心地よくあることを

私はいつも応援しています(*^_^*)

今日も、ありがとう。

いつも、ありがとう。

すべてのパソコンユーザーをストックに。

愛あるステキなあなたへ

私たちの生活は

月の満ち欠けや星の動きから

少なからずも影響を受けています。

明日は

「いて座の新月」

となります。

私たちの内側ではいま

「いて座の新月」に向けて

「改革」が起こっているように思います。

それは

2019年の「新しい流れ」に飛躍するための

欠かせない大切な準備なるともいえるでしょう。

1週間ほど前から

あなたになんらかの

「大切な気づき」

が起きているのではないでしょうか?

(※特に思い当たることがない人も

これから今日から明日に向けて

「気づき」が起こる可能性が高くなります)

いま心に起きている
「大切な気づき」こそ…

あなたの

2019年「新しいステージ」の
「ヒント」や「原動力」となるものです。

さらに、

明日の「いて座の新月」に向けて

今日から「地球のエネルギーが変化した」
という感じを受けます。

それにともない

私たちの心に

フレッシュな風が入ってきています。

そして、これから
私たちがテーマにすることに…

「前世からのリベンジ」

っていうのがあります。

とても信じられないかもしれませんが…

私たちの魂は、
なんども、なんども
生まれ変わりながら…

「自分のテーマ」

(※使命とか、お役割もふくめて)

というものを追及しつづけているのです。

いま私たちがやっている仕事や…

「これって、妙に興味があるなあ…」

 「これをやっていると飽きないし、
ますますエネルギーが湧いてくる!」

「自分は本当はこれをやるために
生まれてきた気がする!」

と思うことは…

「前世でも、

何度も何度もやってきているケース」

が多いんです。

(※例えば、私だったら
文章を書いたり、
言葉をつかって
「宇宙の法則」や「心の世界」表現すること。

これは、いわゆる「ツール」になります)

それが「音楽」の人もいるでしょう。

「料理」や「食」の人もいるでしょう。

「ファッション」や「美容」の人もいるでしょう。

「文章」や「絵を描く人」の人もいるでしょう。

「人とかかわること」の人もいるでしょう。

それでね…

私たちは、自分の得意な「ツール」を使って
「使命のテーマ」を

追求していくようになっているのです。

私たちの魂グループの使命のテーマは

「たくさんの人を幸せにするお手伝いをすること」

これを

自分の得意な「ツール」で

やっていくことになります。

私たちは前世でも、それをやってきていました。

ところが前世で、
その「テーマ」を追求しようとしたときに…

時代背景的に、
そのことをやることが難しかったり…

誰かに反対されたりして…

「それを途中でやめざるをえない状況になった」

 「最後まで達成できなかった」

ということがあるとしますよね。

そうすると

「どうしてもそれをやりたい!」

という思いが

私たちの魂の中にストックされているのです。

「前世できなかった使命を

今生こそは達成させたい!」

この想いを

「ポジティブ・リベンジ」

と私は呼んでいます。

その「ポジティブ・リベンジ」が…

いよいよこれからはじまっていく!!!

実は2019年にかけて…

「前世でやり残してきたことに

もういちど挑戦する!」

そういう「流れ」に

突入していくような気がしてならないのです。

 愛あるステキなあなたへ

最近、あなたのところに…

あなたが前世から
深くかかわってきた人が

ひとり、またひとりと
集まってきていませんか?

また、あなたの「使命」のグループで

「パイオニア的な存在」

「レジェンド(伝説)といえる人」

にお逢いする機会が出てきたリ、

これからそういうチャンスにめぐまれるでしょう。

 「初対面と思えない」

「どこか懐かしい感じがする」

「初めてあったのに、話が妙にあう」

「年齢が離れているのに、話があう」

 「その人がなにげなく言ったことが

胸にジーンとひびく」

…こういう出逢い(前世からの再会)が

この年末から2019年にかけて、いろいろ起こってきます。

あなたがそう感じた人は

 前世もあなたと

「同じグループ」にいて…

同じ(※もしくは似たような)テーマを追及してきた

「魂の同志」

でした。

あなたと「魂の同志」は
前世でも同じようなことを
協力し合いながらやっていたのです。

でもね…信じなくてもいいんですけれど…

途中でその活動を
やめざるをえない出来事が起きて…

そのことが
最後までできなかった…としますよね。

そのときに「魂の同志」たちで…

「こんど生まれ変わったら、
私たちもういちど出逢って
やりとげましょうね」

ってお約束をして、あの世に帰り…

バラバラになって
現代の日本に

生まれてきているんです。

この年末から2019年にかけて
「私たちの魂グループ」は…

みんなで、ひびきあい、わかちあい、助けあいながら…

今生(今回の人生)こそ、

分たちが

ずっとずっとやりたかたことを…

最後まで、

やりとげることになるでしょう。

あなたが発揮している魅力や才能は…

まだまだ、

こんなものではありません!!!

あなたには、無限の可能性がある。

あなたはすでに最適な「ツール」を持っている。

あなたが「逆境」のなかで、乗り越えてきたこと。

それこそが

あなたにとって「宝」であり、

みんなを救うための強力なツールになっていくのです。

そしてあなたは

「魂の同志」と協力することで…

想像もできないような「すごいこと」が起こる。

これは徐々に火がついていき…

大勢の人を巻き込んでいく、
ムーブメントとなっていくことでしょう。

いま改めて
そんなシーンが、
私の心になんども、なんども、
浮かびあがってくるのです。

この年末、あなたはいまこそ
あなたが持っている本領を
すべて発揮するときです。

自分の「怖れ」を手放して
たくさんの人の前に出ていく覚悟…

自分の得意な「ツール」を使って…

その「真理」や「愛」や「光」を
さまざまな角度から表現し、
みんなの気持ちを動かしていく決意。

あなたの放つ光を待っている人を
あまねく照らすこと。

その準備が

いまあなたのなかで整いつつあります。

明日の「いて座の新月」では

あなたをますますパワーアップさせる

気づきが起こるはずです。

あなたはその流れにのっている!

だからこそ、今日もこのブログを読んでいるのです。

あなたがますます

幸せで心地よくあることを

私はいつも応援しています(*^_^*)

今日も、ありがとう。

いつも、ありがとう。

ストック つぎつぎと、次のスタンダードを。

№234  サトシ + ニノ × 笠井あゆみ              ヴィフアール紙・ペン・インクテンス

最近大野さんには、着物ばかり着せてます♡

これのもとにした絵は、もちろんあるんですけど・・・。

こんな感じなので、トリミングと色は私がアレンジしました。

久しぶりにインクテンス使ったら、やっぱり発色が良いわ~。

インクテンスって何? という方はこちらの記事を参照

バレエ バレエ

毎度のことですが、バレエの発表会の前後って、あんまり絵を描く時間が取れなくなるんです。

(私の発表会ではないのに!)

発表会前は、変則的なレッスン時間とリハーサルと雑用。

そして緊張感・・・。

とにかくよい状態で娘が発表会を迎えられるように、風邪、インフルエンザ、ケガはもってのほか。

トゥシューズは新し過ぎず、くたびれ過ぎず、逆算して二足買いしたり。

で、当日、感動して(親バカ)、終わった後の虚脱感。(←今、ここ)

レッスンも数日お休みになり、描く時間が無くて、ここのところストック出して凌いでいますが、

そろそろまずいのです。

こういう時は、描きかけの絵ばかりたまっていく。

仕上げる集中力が欠けているんですよね。

ストック無くなったら、また1~2回休むかも~。

相葉ちゃん潤くんニノちゃん大ちゃん翔くん

さてさて、ついに行ってきましたよ!5×20ツアーのグッズを買いに!

なんでこんなにドキドキするというか、恥ずかしいというか、緊張するのだろうか、と

自分なりに考えてみたんですよ。

で、気が付きました!!

自分がオバサンだってことで、引け目を感じているのは間違いないけれど、それだけじゃない!

オバサンのわりにファン歴が浅く、

グッズ販売所で訳も分からずオタオタしてしまうのが怖いからなのだ!!と。

原因が分かれば、物事は解決できるもの。

まず、伸び放題だった髪をショートに切り、当日はマスクをつけること。

次にオバサンだということを逆手に取り、自分に暗示をかける。

「私は娘に頼まれて、仕方なくグッズを買いに来た母親なのだ。

 だから、少々もたついても仕方ないのだ。」と。

夫に頼まれて痔の薬を買いに行った時も、全然恥ずかしくなかったし!(^ ^)/

(自分のだと思うと、少し恥ずかしい。)

この暗示は非常に有効で、見た目は全然変わらないのに、

自分の中では完全に開き直ることができますぞ。

最後に、ひたすら情報収集。

ネットでグッズの詳細をみて、完全な買い物リストを作っておく。

数名の方からいただいたアドバイスも、非常にありがたかったです♡

売り場の様子や、システムも把握し、安心、安心。 (*`艸´)ウシシシ

当日は、午後一時過ぎに会場に到着。

会計を済ませるまでにかかった時間は、40分くらいだったかな?

スマホじゃないので、買い物リスト(メモ)をお姉さんに渡すときに少し恥ずかしかったけど、

非常にスマートに、スムーズに買い物できまして、無事ミッション達成。 (*^ ^)v

並んでいる間に、人の買い物を見て、

「あ、この人ニノ担だ!」

と分かったときの親近感ったらないですね♡

ちなみに私が買ったのは、

パンフレット

かるた

クリアファイル 集合&二宮

写真セット 集合&二宮

ポーチ

マスキングテープ

ポスター 松潤 (←母におみやげ)

以上、赤ずきんのはじめてのおつかいでした~。

ふむふむ、だからストックなわけですな♪

おはようございます
今日も味噌汁作り。
子どもが昨日おかわりリクエストしたのに
食べきってしまって
おかわりなしだったので。
今日の具は
大根、小松菜、しいたけ、白菜。
大根は切りすぎたので

ラップして

冷凍ストックに。
こうすると
ちょっと使いたい時に
便利です。
冷凍してあるので
火の通りも早く
時短になりますOK

朝ごはんは

ココアもちと甘辛もち

野菜の味噌汁
みかん
ドリップコーヒー
みかんは
包丁使わず
各自食べられるので
楽でいいラブラブ
今週ラスト1日、
働いてきます。
我が家の大事な収入にハート
ポンタポイントもTポイントも
ここで貯めていますウインク
下矢印下矢印下矢印




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下矢印









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あさましい作品を最近書いてないんだな😌
あさましい作品もぽちぽち書きたいとは思うよぅ。

さておき、これからジュリアンやらストックやら諸々寄せ植えします💫

時折できるチーム戦はやっぱり楽しい。
お相手の一方が残機なくして不利な立場になった時、もう一方のお相手がスタートボタンで残機おすそ分けして私の味方がやられてギリギリサドンに持ち込まれた時はテンション上がった。
個人戦でもストックさえなければ楽しい。
RT @Ninja_Inui: 全キャラ解放終わったでござる~!
「大乱闘」の「通常戦」でストック1にして自滅する⇒新キャラ乱入⇒勝利後にソフト再起動を繰り返せばすぐ終わるでござる!
負けたら「いろんな遊び」の「再挑戦の間」から再戦してバチボコにしたれ! https://t.c…
RT @Ninja_Inui: 全キャラ解放終わったでござる~!
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